Joris Naturopathe
Se connecter
Articles digestion

Les articles digestion

Articles basés sur la science

Troubles digestifs, régime FODMAP, maladie de Crohn, rectocolite hémorragique, SIBO, IMO, syndrome de l'intestin irritable, dyspepsie, microbiote intestinal, probiotiques : découvrez toutes les dernières actualités scientifiques sous formes d'articles vulgarisés !

Régime FODMAP : une version simplifiée pourrait suffire pour soulager le côlon irritable

Régime FODMAP : une version simplifiée pourrait suffire pour soulager le côlon irritable

Côlon irritable : un régime pauvre en FOS et GOS peut soulager autant qu’un FODMAP strict. Une approche plus simple, efficace et facile à suivre
Lire l'article
Rectocolite hémorragique : et si c’était le sulfure d’hydrogène ?

Rectocolite hémorragique : et si c’était le sulfure d’hydrogène ?

Rectocolite hémorragique : le sulfure d’hydrogène joue-t-il un rôle central ? Analyse du régime 4-SURE et des preuves scientifiques récentes.
Lire l'article
Soupe céleri pauvre en FODMAP

Soupe céleri pauvre en FODMAP

Voici une recette de soupe de céleri pauvre en FODMAP idéale si vous souffrez du syndrome de l'intestin irritable ou SIBO mais que vous souhaitez vous faire plaisir!
Lire l'article
Soupe butternut à la crème (pauvre en FODMAP)

Soupe butternut à la crème (pauvre en FODMAP)

Voici une recette de soupe de butternut pauvre en FODMAP idéale si vous souffrez du syndrome de l'intestin irritable ou SIBO mais que vous souhaitez vous faire plaisir!
Lire l'article
Intestins irritables : 10 solutions pour les calmer

Intestins irritables : 10 solutions pour les calmer

Intestins irritables : 10 solutions pour les calmer. Régime FODMAP, fibres solubles, probiotiques, plantes, médicaments et thérapies validées scientifiquement pour réduire les symptômes.
Lire l'article
Nerf vague : lien étroit avec les troubles digestifs

Nerf vague : lien étroit avec les troubles digestifs

La stimulation du nerf vague montre des effets mesurables sur la douleur, la motilité digestive et l’inflammation, avec des résultats significatifs dans la dyspepsie fonctionnelle, le colon irritable et les maladies inflammatoires intestinales.
Lire l'article
SIBO et rosacée : un lien irréfutable ?

SIBO et rosacée : un lien irréfutable ?

    SIBO et rosacée : une méta-analyse 2025 révèle une association forte et l’efficacité de la rifaximine. Découvrez les résultats complets et leurs implications cliniques.
    Lire l'article
    Colon irritable alimentation : le guide complet

    Colon irritable alimentation : le guide complet

    Alimentation et côlon irritable : découvrez quoi manger, quoi éviter, les remèdes utiles, les menus digestes et les conseils validés scientifiquement.
    Lire l'article
    Côlon irritable : traitements efficaces

    Côlon irritable : traitements efficaces

    Découvrez les traitements efficaces du côlon irritable : régime FODMAP, médicaments, hypnose et nouvelles approches. Stratégies personnalisées pour apaiser durablement les symptômes.
    Lire l'article
    Colon irritable : alimentation des malades

    Colon irritable : alimentation des malades

      Colon irritable : découvrez comment l’alimentation influence les symptômes, quels aliments privilégier ou éviter, et les régimes validés pour un traitement efficace.
      Lire l'article
      Colon irritable et sport : bonne ou mauvaise idée ?

      Colon irritable et sport : bonne ou mauvaise idée ?

      Sport et colon irritable : que faire pour réduire ballonnements, douleurs et troubles du transit ? Résultats d’une étude + conseils constipation et diarrhée.
      Lire l'article
      Régime colon irritable : guide complet anti-ballonnements

      Régime colon irritable : guide complet anti-ballonnements

      Régime colon irritable : guide complet pour soulager les ballonnements, adapter votre alimentation et retrouver un confort digestif durable.
      Lire l'article