Intolérance à l'histamine

Intolérance à l’histamine et grossesse : découvrez pourquoi les symptômes s’améliorent grâce à une hausse naturelle de l’enzyme DAO placentaire, selon une étude de 2025.

Intolérance histamine : découvrez les symptômes, aliments à éviter, liste PDF sans histamine et le lien avec le stress et les allergies.

Découvrez la liste complète des aliments riches et pauvres en histamine, avec conseils et PDF à télécharger pour mieux gérer votre intolérance.

L’histamine joue-t-elle un rôle clé dans le syndrome de l’intestin irritable ? Découvrez une nouvelle piste thérapeutique prometteuse selon une revue scientifique récente.

Histamine et syndrome de l’intestin irritable : découvrez le lien entre mastocytes, DAO, troubles digestifs et alimentation riche en histamine

Les aliments riches en histamine sont souvent responsables de symptômes désagréables comme des troubles digestifs, des réactions cutanées ou même des maux de tête. Pour les personnes sensibles à l'histamine, il est essentiel de connaître précisément ces aliments. Cet article vous présente une liste d’aliment histamine détaillée par catégorie, afin de mieux gérer votre consommation d’aliments riches en histamine.

L’intolérance à l’histamine peut entraîner des symptômes digestifs, cutanés et neurologiques. Pour éviter ces désagréments, il est essentiel d’adopter une alimentation adaptée. Voici une liste aliments sans histamine, classée par catégories, afin de vous aider à mieux gérer votre quotidien alimentaire. Vous trouverez en fin de page une liste des aliments sans histamine en pdf.

Histamine et stress sont deux éléments qui influencent fortement notre organisme. Lorsque ces deux facteurs interagissent, ils peuvent entraîner divers symptômes et déséquilibres. Aliments riches en histamine et stress peuvent également provoquer des crises. Découvrez comment s'en débarrasser.

Lorsqu’une surpopulation de Klebsiella aerogenes s’installe dans l’intestin (SIBO), le taux d’histamine augmente significativement, saturant rapidement les capacités naturelles de dégradation de l’organisme (DAO).

Télécharger une liste aliments sans histamine PDF complète et fiable ! Si vous souffrez d'intolérance à l'histamine, alors la mise en place d'un régime sans histamine pourrait vous aider !

Cette nouvelle étude clinique vise à évaluer l’efficacité d’un régime pauvre en histamine et/ou d’une supplémentation en DAO sur une période de trois mois. En plus de mesurer l’amélioration des symptômes, les chercheurs analyseront l’impact sur le microbiote intestinal, les métabolites urinaires de l’histamine, l’activité sérique de la DAO et les taux plasmatiques d’histamine.

L’intolérance à l’histamine et les allergies saisonnières sont des problématiques de plus en plus fréquentes. Face aux effets secondaires des antihistaminiques classiques, de nombreux patients recherchent des solutions naturelles. L’huile de nigelle, issue de la plante Nigella sativa, est réputée pour ses propriétés anti-inflammatoires et immunomodulatrices. Mais est-elle réellement efficace contre les réactions histaminiques ? Une étude clinique récente apporte des éléments de réponse.