Liste FODMAP : 300 aliments pauvres en FODMAP
Télécharger la liste PDF de plus de 300 aliments pauvres en FODMAP. Cette liste est triée en fonction des catégories d’aliments, et possèdent le même code couleur que celui de la Monash University. Cette liste des aliments qui ne fermentent pas dans l’intestin convient parfaitement pour les personnes qui souffrent de syndrome de l'intestin irritable, ballonnements, gaz intestinaux.