Corn flakes : FODMAP

<div style="background-color: #F5F5EE; border-radius: 12px; padding: 16px;">Teneur en FODMAP des corn flakes de Kellogg's: <span style="color: #00AC3E;">faible en FODMAP</span> (fructanes) à partir de 42g par repas. Quantité modérée et élevée en FODMAP inconnue</div>

• Voici un article à lire : Régime FODMAP liste pdf : aliments interdits et autorisés

Télécharger la liste PDF des 300 aliments pauvres en FODMAP

Cette liste est triée en fonction des catégories d’aliments, et possèdent le même code couleur que celui de la Monash University. Cette liste des aliments qui ne fermentent pas dans l’intestin convient parfaitement pour les personnes qui souffrent de syndrome de l'intestin irritable, ballonnements, gaz intestinaux.